やっちゃいました!
2012年 01月 25日
やっちゃいました!
今朝、”眠いよ~”と思いながら、歯磨き、洗顔・・・いつもの行動パターンなのですが・・・、歯ブラシを口に入れた瞬間、「うっ!!!」 お口の中が石鹸のいい香りと共に、食べちゃいけない味が鼻の奥まで広がりました。洗顔フォームを歯ブラシにつけてた!
「あ~、またやっちゃった・・・」と自己嫌悪。これ、初めてではなくて、寝不足だったり疲れたりすると出る私の”お疲れサイン” いけませんね~、こんなことじゃ。 確かに寝不足に運動不足。これじゃ、心も身体も「何とかしてくれよ~!」って悲鳴あげての抗議行動なのでしょうね。
自分に「ごめん、ごめん。もうちょっと頑張れ~」って励まして、今日ももう一踏ん張り。中年パワー(姉に初老だよ。といわれましたが。)で頑張ります!
今朝、”眠いよ~”と思いながら、歯磨き、洗顔・・・いつもの行動パターンなのですが・・・、歯ブラシを口に入れた瞬間、「うっ!!!」 お口の中が石鹸のいい香りと共に、食べちゃいけない味が鼻の奥まで広がりました。洗顔フォームを歯ブラシにつけてた!
「あ~、またやっちゃった・・・」と自己嫌悪。これ、初めてではなくて、寝不足だったり疲れたりすると出る私の”お疲れサイン” いけませんね~、こんなことじゃ。 確かに寝不足に運動不足。これじゃ、心も身体も「何とかしてくれよ~!」って悲鳴あげての抗議行動なのでしょうね。
自分に「ごめん、ごめん。もうちょっと頑張れ~」って励まして、今日ももう一踏ん張り。中年パワー(姉に初老だよ。といわれましたが。)で頑張ります!
by kazumi_Cambodia
| 2012-01-25 23:06
| 赤尾さん活動報告